超實用!打破「慰勞食物」陷阱 改善壓力性、情緒性飲食：每餐20分鐘法則
營養專家提供一些小方法，幫助改善壓力性、情緒性飲食，讓心理跟身體都能一起健康! 壓力大就想吃？ 找出源頭、學習紓壓 不再靠食物逃避 營養師陳心驊指出，不少人都會用食物來犒賞自己，例如偶爾因為完成一個大案子，就去吃喜歡吃的食物慰勞自己，這沒有問題，但如果頻率過高，且又是高油、高糖食物攝取過量，除了會造成肥胖，更與許多慢性病息息相關。 她分享以下6個小方法，改善壓力性、情緒性飲食的習慣。 1.每天至少睡7小時 睡眠不足容易影響大腦做決策的能力，導致在食物選擇上，會特別追求高糖、高油、高熱量。 因此足夠的睡眠，可以降低飢餓素的分泌，讓身體更好處理生活壓力。 看更多： 失眠有解決方法？ 睡不著必吃9種褪黑激素食物! 失眠原因、特徵懶人包 2.三餐定時定量
最靈驗招財!10大招財小物正確用法大公開 水晶、錢母、鹽燈放這裡才對
⑦招財手鍊. 招財手鍊用途就是招財，建議選擇黃水晶的招財手鍊，黃色象徵黃金，招財的效果最好，使用前記得先消磁，浸泡在粗鹽水30分鐘，或是到寺廟過香爐3圈。另外，招財手鍊切記不能戴在擦屁股的手，以免吸收到穢氣。
过生日，你按阳历还是阴历？生日不能随便过，生日的讲究你知道吗
过生日，你按阳历还是阴历？ 生日不能随便过，生日的讲究你知道吗 - 知乎 生日，顾名思义是指人出生的日子，也是每年满周岁的那一天。 "生日"一词最早见于汉代班固的《白虎通·姓名》，其记载："殷，以生日名子何？ 殷家质，故直以生日名子也"，说的说古人以生日作为孩子的名字。 生日…
倒掛金鐘（柳葉菜科倒掛金鐘屬植物）
中文名 倒掛金鐘 拉丁學名 Fuchsia hybrida Hort. ex Sieber & Voss. 別 名 吊鐘海棠 燈籠花 界 植物界 門 被子植物門 綱 木蘭綱 目 桃金娘目 科 柳葉菜科 屬 倒掛金鐘屬 種
耳鳴原因有3種，一直耳鳴怎麼辦？舒緩耳鳴症狀醫師教你2招必學!
耳鳴症狀像關不掉的噪音，可能是刺耳的聲音、風聲、蚊子聲或雜訊聲等。耳鳴原因除了噪音傷害以外，壓力、聽覺細胞退化、耳朵疾病、梅尼爾氏症或藥物也可能有關。 ... DHHS）資料指出，耳鳴（tinnitus）是患者感覺耳朵聽到或腦中出現持續的嗡嗡聲、風聲 ...
倒數1個月!6行業走「九紫離火運」 未來20年超興盛｜東森新
九紫離火運對屬蛇人有利，屬蛇人本身的財富運勢發展就特別的理想，綜合運勢也特別的亮眼，在命中會得到吉星相照。 九紫離火運中屬蛇的朋友這段期間獲得好運的加持，會延續相當長的一段時間，給予發財致富的機會，需要牢牢把握住才能夠避免被惡運所影響。
招財進寶典故｜合體字本是兵符或道符 最難寫的字竟是一首詩
順帶一提，關於招財進寶的說法最初來自蕭何月下追韓信這個典故，由於蕭何深知人才的重要，所以在家中寫上「招才進寶」的橫匾，當中的「才」指人才，他認為才為國寶，文才可安邦，武才能定國，人才奠定了國家的強盛根本。 後來才被商界採用，並將才改為財。 電影《新紮師妹》中虛構的「Sir」字（網上圖片） 相信大家小時候總會對招財進寶這個合體字感到好奇，並且執起筆來學會書寫。 中國陝西還有一個有過之而無不及的合體字，與之不同的是，人們懂得讀卻未必懂得寫，是當地一種傳統麵食，讀作「Biáng」、又寫作「Biáng Biáng麵」或「奤奤麵」，源於製作這種麵時摔打麵團所發出的聲音。 這個字相當複雜，一時三刻也難以學懂如何寫，因為竟是源於一首詩。 「Biáng」字（圖片來源：Wiki）
【孫悟空風水擺件的作用】增添好運
，孫悟空是神話中猴子王，代表著神力和智慧，因此孫悟空風水擺件可以帶來吉祥和運。 其次，孫悟空形象可以驅邪避災，擋住煞氣，保護家庭。 此外，孫悟空風水擺件形象可以提升家居氛圍，使家居生動。 孫悟空風水擺件擺放位置 孫悟空風水擺件擺放位置講究，擺放在居室中央或客廳風水位，能夠提升家庭氣場，給家人帶來運勢。 此外，孫悟空風水擺件可以擺放在辦公室或商場，起到驅邪避災、增加生意效果。 結論 孫悟空風水擺件作為一種風水用具，家居和商場中有著廣泛的應用。 它作用不僅是吉祥、祈福、避邪，還可以提升家居氣場，人們帶來運勢。 但是，要注意孫悟空風水擺件擺放位置，才能發揮它作用。 希望這篇文章能夠大家瞭解孫悟空風水擺件有所幫助。 文章你有幫助嗎?
讓你的角色不再只有正、側臉!三個技巧讓你畫出各種角度的臉部! by Comic Black Rainbow
首先，我們在最一開始要先理解基本的臉部五官相對比例，在了解臉部的基本五官相對比例之後，我們要嘗試繪畫各種角度也才會有一個依據，而不會在繪畫臉部時，不知道自己該怎麼畫，而畫出可怕的怪物! 但因為人臉的五官比例其實要複雜起來，也是可以非常專業且深入的，所以在這裡，為了讓你可以簡單快速的上手畫出各種角度的人臉，我們就用簡單一點的人臉五官相對比例來做解說! 首先，我們先將圓的中心畫上十字線，十字線的橫線就是我們眉毛的位置，接著在上半部與下半部的直線皆區分成三等份，最上方的1/3為髮際線，而最下方的1/3為鼻底，最後在圓的最下方再增加1/3的長度，就會是我們的下巴，基本上這幾個五官位置的相對比例關係抓出來之後，你就可以開始嘗試用這個比例搭配下面的技巧來畫出各個角度的頭部了!
